Chuyển đến nội dung chính

Sống ảo

Đó đơn giản sống với những thứ bạn không có mà tưởng mình có.

Đó là kiến thức

Đó là thái độ

Đó là kỹ năng

Đó là vật chất

...

Chứ nhiều thứ bạn đang sống thật chỉ có điều là hơi khoe khoang tí thôi.




Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tập thể dục rất tốt khi tập đúng, hại khi tập sai

  Tập thể dục đều đặn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm: Cải thiện sức khỏe tim mạch: Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ tim, làm giảm huyết áp và tăng cường tuần hoàn máu. Kiểm soát cân nặng: Tập thể dục đều đặn giúp đốt cháy calo, duy trì hoặc giảm cân nếu cần thiết, giúp giảm nguy cơ béo phì và các vấn đề sức khỏe liên quan. Cải thiện sức mạnh và sức bền: Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt và sức bền, giúp cải thiện hiệu suất thể chất và giảm nguy cơ chấn thương. Tăng cường sức khỏe tinh thần: Tập thể dục không chỉ có lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn giúp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm, tăng cường tinh thần và tạo ra cảm giác hạnh phúc. Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính: Tập thể dục đều đặn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và bệnh tăng huyết áp. Tăng cường hệ miễn dịch: Tập thể dục đều đặn có thể tăng cường h...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Sống một mình, khi nào ổn, khi nào không ổn?

Tuổi trẻ : Ở độ tuổi này, sống một mình có thể mang lại sự độc lập và tự do. Bạn có thể tự quyết định về cuộc sống và sự phát triển cá nhân mà không phụ thuộc vào người khác. Tuy nhiên, cũng có thể cảm thấy cô đơn và thiếu sự hỗ trợ của gia đình hoặc bạn bè. Trung niên : Trong giai đoạn này, sống một mình có thể đem lại sự tự chủ và khám phá bản thân mới. Bạn có thể tận hưởng sự yên bình và tự do quản lý thời gian của mình mà không cần phải lo lắng về người khác. Trách nhiệm làm chồng/vợ bạn không phải thực hiện. Trách nhiệm lớn hơn là làm bố/ làm mẹ bạn không phải thực hiện - như thế là quá thoải mái so với người khác. Tuy nhiên, cũng có thể gặp khó khăn trong việc quản lý các trách nhiệm hàng ngày một mình và thiếu sự hỗ trợ trong các tình huống khó khăn. Tuổi già : Sống một mình ở tuổi già có thể mang lại sự độc lập và tự do tương tự như ở các độ tuổi trước. Tuy nhiên, có thể xuất hiện những thách thức về sức khỏe và an sinh xã hội, đặc biệt là khi cần sự chăm sóc và hỗ trợ từ ng...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Đam mê - Nghiện

Dù có sự phân biệt giữa "nghiện" và "đam mê," nhưng cũng có một số điểm dễ nhầm lẫn do cả hai đều có thể mang lại sự hứng thú và động lực. Dưới đây là một số điểm mà người ta có thể nhầm lẫn: Động Lực và Hứng Thú: Đam Mê: Người có đam mê thường có động lực và hứng thú mạnh mẽ, nhưng họ có khả năng kiểm soát và quản lý sự đam mê của mình. Nghiện: Người nghiện cũng có thể có động lực và hứng thú, nhưng khả năng kiểm soát của họ thường bị suy giảm, dẫn đến sự phụ thuộc không lành mạnh. Thời Gian và Năng Lượng: Đam Mê: Người có đam mê có thể dành nhiều thời gian và năng lượng cho hoạt động mà họ yêu thích mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đáng kể đến cuộc sống hàng ngày. Nghiện: Người nghiện có thể hiệu quả giảm sút về mặt thời gian và năng lượng do sự phụ thuộc và ảnh hưởng tiêu cực đối với các khía cạnh khác của cuộc sống. Sự Kiểm Soát: Đam Mê: Người có đam mê thường giữ được sự kiểm soát về mức độ và thời gian họ dành cho hoạt động đam mê. Nghiện: Ngược lại, ngườ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm